Hvorfor ansvarligt spil er vigtigt
Hos chicken-train.app er vi fast overbeviste om, at onlinespil skal forblive en underholdende fritidsaktivitet. Vi arbejder aktivt på at fremme ansvarligt spil hos vores publikum.
Denne side indeholder vejledning, der har til formål at støtte dig i at spille sikkert og identificere potentielle tegn på spilleproblemer. Principperne for ansvarligt spil gælder, uanset hvilke spil du spiller.
Bevar kontrollen
Følg disse retningslinjer for at holde dit spil sjovt og sikkert:
Bestem et fast beløb på forhånd, og overhold det nøje, uanset om du vinder eller taber. Spil aldrig med midler, der er beregnet til vigtige udgifter.
Begræns din spilletid under dine spilsessioner. Det er almindeligt at blive opslugt af spillet. Tag regelmæssige pauser og beskæftig dig med anden underholdning end spil.
Lad være med at spille, når du er oprørt, har drukket eller håber på at slippe væk fra problemer. Spil bør være en fritidsaktivitet, ikke en løsning på følelsesmæssige udfordringer.
Selvudelukkelse
De fleste velrenommerede spiludbydere tilbyder værktøjer til ansvarligt spil, som giver dig mulighed for midlertidigt eller permanent at udelukke dig selv fra deres platform.
Hvis du mener, at dine spillevaner ikke længere er sjove, kan du benytte dig af værktøjer til ansvarligt spil. Du kan måske begrænse dine indbetalinger, begrænse potentielle tab, begrænse sessionens varighed eller helt udelukke dig selv i en valgt periode.
Tjenester som GAMSTOP (UK) muliggør en enkel registrering, der dækker alle licenserede onlinespillesider i ét trin. Tjek, om der findes en lignende national selvudelukkelsesordning i dit land.
Støtte til ressourcer
Der er hjælp at hente hos disse pålidelige organisationer:
VærGambleAware (www.begambleaware.org) - Giver råd, vejledning og hjælp til at hjælpe folk med at bevare kontrollen over deres spil.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - Leverer rådgivningstjenester og rådgivning til dem, der er påvirket af spilskader. Ring til dem 24/7.
Terapi mod spilafhængighed (www.gamblingtherapy.org) - En international tjeneste, der tilbyder flersproget, gratis støtte som f.eks. instant chat, peer support-fora og praktiske ressourcer.
At holde børn sikre
Gambling er kun for voksne. Det er forbudt for mindreårige at deltage i spil.
Hvis du bruger en enhed med mindreårige, skal du bruge internetsikkerhedssoftware til at filtrere spilrelateret indhold fra. Valgmuligheder som Qustodio og tilsvarende programmer kan hjælpe med at beskytte unge brugere mod at komme ind på spillesider.
Opbevar aldrig kontoadgangskoder åbent på delte enheder. Log altid ud, når du er færdig med at spille.
Genkendelse af problematisk spil
Ludomani kan ramme alle, uanset økonomisk situation. Det er vigtigt at kende indikatorer på, at dit spil kan være ved at blive et problem.
Nøgleindikatorer kan være: at satse mere, end du kan tåle at tabe; at være tvunget til at vinde tabte penge tilbage; at ignorere personligt ansvar, socialt liv eller interesser på grund af spil; at oparbejde gæld for at støtte dit spil; og at blive irritabel, når du prøver at stoppe.
Hvis du genkender nogle af disse tegn i din egen adfærd eller hos nogen, du kender, er det måske på tide at få professionel hjælp.
Bedste praksis
Det er vigtigt at huske, at gambling er designet som underholdning, ikke som en pålidelig indtægtskilde. Oddsene er altid i kasinoets favør, og de fleste spillere vil tabe mere, end de vinder over længere tid.
Betragt dit spillebudget som en fritidsudgift, ligesom du bruger penge på en aften i byen. Hvis du vinder, så nyd det som en bonus - men forvent det aldrig.
Undgå at forsøge at vinde tabte penge tilbage. Det er måske den største fælde i gambling. Hvis du har nået din tabsgrænse, skal du gå din vej og vende tilbage en anden dag.
Afsluttende erklæring
Gambling bør være et spændende tidsfordriv, når det foregår på en ansvarlig måde. Ansvarligt spil sikrer, at oplevelsen forbliver positiv og fornøjelig.
Hvis du nogensinde føler, at spil skaber problemer, så tøv ikke med at kontakte en af de organisationer, der er nævnt ovenfor. Det er et tegn på styrke at bede om hjælp. Hjælpen er kun et opkald væk, og det har gjort en positiv forskel i dit liv.